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Fruits & légumes de Juin

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Fruits & légumes de Juin

Tenez-vous prêts, il va y avoir du choix dans les étals. Faites-vous plaisir, profitez-en et privilégiez au maximum les fruits et légumes locaux (ou au moins français) 😉

Abricot

fruits legumes saison abricot

Asperge

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Artichaut

fruit legume artichaut

Aubergine

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Banane

recette banane

Brocoli

brocolis saison

Blette

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Cerise

fruits legumes saison cerise

Concombre

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Champignon

champignon legume saison

Courgette

fruit legume courgette

Epinard

epinards saison

Fenouil

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Fraise

photo de fraise

Groseille

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Melon

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Myrtille

fruits-legumes-myrtille-letort

Nectarine

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Pêche

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Pastèque

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Poivron

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Radis

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Rhubarbe

rhubarbe fruit de saison

Tomate

fruit legume tomate

Mon avis de diététicienne

  • Faites le plein de fruits de saison et pensez à en congeler pour en avoir sous la main en Hiver : pastèque, fraise, framboise, myrtille…
  • Privilégiez les fraises françaises, elles sont délicieuses. Honnêtelent, les fraises d’Espagne ne sont pas bonnes et n’ont pas de goût…

 

Découvrez les fruits et légumes de saison :
JanvierFévrierMarsAvril MaiJuinJuilletAoûtSeptembreOctobreNovembreDécembre.

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Margaux Letort
contact@recettes100faim.fr

Diététicienne et blogueuse culinaire, je partage avec vous mes recettes saines et gourmandes mais aussi des conseils pour rester en bonne santé tout en se faisant plaisir au quotidien.

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