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La fer : à quoi sert-il et où le trouver ? Découvrez mes conseils de diététicienne et faites le plein de recettes....
La vitamine A : à quoi sert-elle et où la trouver ? Découvrez mes conseils de diététicienne et faites le plein de recettes....
Découvrez les bienfaits nutritionnels des fruits oléagineux et mes astuces de diététicienne pour les cuisiner facilement au quotidien....
Découvrez mes ateliers diététiques proposés dans le cadre des journées de formations pour les patients-aidants avec La Roche Posay....
Découvrez mes conseils de diététicienne pour consommer + de fibres au quotidien en toute simplicité (recettes à la clé)....
Découvrez mon avis de diététicienne (cure d'1 mois) : valeurs nutritionnelles, présentation de la marque, points positifs et négatifs....
Découvrez les bienfaits nutritionnels de la tomate et mes recettes (en vidéos) + livret de recettes OFFERT....
En cas de forte chaleur, de déshydratation ou juste pour bien rester hydraté, autant privilégier les fruits et légumes très riches en eau....
Découvrez mon métier de diététicienne et blogueuse culinaire (article en vidéo). Je partage les étapes de création d'une recette de A à Z....
La coco se présente sous différentes formes. Découvrez ses bienfaits & mes recettes pour la cuisiner facilement....
Découvrez les bienfaits nutritionnels du maté (cette boisson étonnante qui nous vient d'Amérique du Sud) & mes conseils de diététicienne pour bien le choisir....
Découvrez mes astuces pour cuisiner les pommes de terre avec originalité. Chaudes ou froide, en soupes, salades, gratins ou samoussas....
Revoir sa façon de cuisiner pour des desserts plus sains : astuces pour ajouter des légumes, mieux choisir le sucre et le gras....
La vitamine B12 : à quoi sert elle, où la trouver ? Découvrez mes conseils de diététicienne pour couvrir vos besoins et éviter les carences....
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J'ai testé cette marque qui propose des thés, tisanes et mélange d'épices bios fabrication française, je vous partage mon expérience....
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Le risotto, c'est LE plat chic à partager ! Découvrez mes astuces et recettes pour un risotto savoureux et 100% réussi !...
Le concombre se cuisine en salade, en gaspacho, en makis. Découvrez mes astuces pour bien le choisir et des idées de recettes !...
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La patate douce, moitié légume moitié féculent aux saveurs sucrées-salées, se cuisine à toutes les sauces. Découvrez mes astuces et recettes....