Compote pomme & kiwi
Préparation : 10 minutes | Cuisson : 20 minutes | Repos au frais : 1 heure...
CloseFermer le loader
Si vous êtes gourmand, curieux, passionné de cuisine ou à la recherche de nouvelles idées recettes … Ce blog culinaire est fait pour vous !
Je vous propose des recettes gourmandes, des techniques culinaires imagées pas à pas, des articles autour de la santé ainsi que des anecdotes autour de mes voyages. Bien manger tout en se faisant plaisir, c’est possible !
Recettes saines & gourmandes
Heures de cuisine
Tasses de thé
Photos prises
Préparation : 10 minutes | Cuisson : 20 minutes | Repos au frais : 1 heure...
Préparation : 10 minutes | Cuisson : 25 minutes...
Préparation : 15 minutes | Cuisson : 45 minutes...
Préparation : 10 minutes | Cuisson : 15 minutes...
Préparation : 10 minutes | Pas de cuisson | Repos au frais : 1 heure...
Préparation : 10 minutes | Pas de cuisson | Repos au frais : 1h...
Cuisiner à l'avance et en plus grande quantité, congeler, énumérer quelques menus, faire une liste de courses... Découvrez mes astuces !
Qui a dit que le gras était à supprimer pour être en bonne santé ? 😉
Ces produits qui se disent "allégés, zéro ou light" sont-ils réellement une alternative plus saine ?
Il est conseillé de consommer des fruits et légumes pour une alimentation plus saine, mais comment les choisir ? Frais, surgelés, en conserve ou en bocaux ?
100% pur jus, 100% fruits, frais, nectars, concentrés... Suivez mes conseils de diététicienne pour mieux les choisir !
Suivez mes conseils de diététicienne pour remplacer la crème fraîche (= matière grasse) par d'autres produits pour des plats tout autant savoureux.
Vous sucrez automatiquement (ou souvent) votre thé ? Je suis passée là. Découvrez mes astuces pour arrêter de sucrer tout en savourant pleinement votre tasse thé ! 😉
Comparaison nutritionnelle de ces fromages frais et à tartiner.
Vous saviez que le thé est la 2ème boisson la plus consommée dans le monde…après l’eau ? Découvrez les bienfaits (et méfaits) de cette boisson si répandue.
