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Bienvenue sur le blog de Margaux Letort

Diététicienne et blogueuse culinaire

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Si vous êtes gourmand, curieux, passionné de cuisine ou à la recherche de nouvelles idées recettes … Ce blog culinaire est fait pour vous !

Plaisir et santé au quotidien

Je vous propose des recettes gourmandes, des techniques culinaires imagées pas à pas, des articles autour de la santé ainsi que des anecdotes autour de mes voyages. Bien manger tout en se faisant plaisir, c’est possible !

Mon blog en quelques chiffres

130

Recettes gourmandes

1207

Heures de cuisine

704

Tasses de thé

658

Photos prises

Mes dernières recettes gourmandes

Mes articles dédiés à la santé

Et si on écoutait un peu plus son corps pour manger en fonction de nos envies et de nos besoins ? Ici, on décortique ce que le mot "calorie" veut dire et on fait le point sur notre "mieux-être" dans l'assiette.

25 juillet 2018

Comment confectionner de bons petits plats pour se faire plaisir et économiser son temps chaque jour ? Découvrez mes astuces pour manger équilibré durant l’Été.

15 juin 2018

Vous saviez que le thé est la 2ème boisson la plus consommée dans le monde…après l’eau ? Découvrez les bienfaits (et méfaits) de cette boisson si répandue.

1 mai 2018

Depuis le Printemps, nous sommes envahis par les régimes miracles qui veulent nous faire perdre du poids raidement et sans effort. Qu'en est-il réellement de ces programmes minceur sur leur efficacité et leur nocivité ?

12 avril 2018

Le Printemps est là, on trouve plus de variété dans les fruits et légumes et on a envie de manger différemment. Découvrez mes conseils pour bien manger au quotidien sans contrainte.

1 mars 2018

Et si on entamait cette période de festivités avec plaisir et gourmandise ? Découvrez mes conseils de diététicienne pour manger sainement sans oublier le côté plaisir.

20 décembre 2017

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