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Fruits et légumes de Mars

Fruits et légumes de Mars

Les journées sont plus ensoleillées et durent plus longtemps… Voilà que le Printemps arrive tout doucement.
Découvrez les fruits et légumes du mois de Mars avec des recettes de saison.

Ananas

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Artichaut

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Betterave

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Brocolis

Banane

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Chou fleur

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Chou de Bruxelles

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Chou kale

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Chou pomme (vert)

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Cresson

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Champignon

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Epinard / Endive

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Kiwi

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Mâche

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Orange / Pamplemousse / Pomelo

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Poireau

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Pomme

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Poire

Radis

radis saison

Bon à savoir

  • Pour varier un peu, je consomme des haricots verts surgelés.
  • Quand mes légumes commencent à s’âbimer, je les coupe en morceaux et je les congèle pour ne pas les jeter.
  • Encore un peu de patiente… En Avril, on aura beaucoup plus de choix en matières de fruits et légumes !

 

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Margaux Letort
contact@recettes100faim.fr

Diététicienne et blogueuse culinaire, je partage avec vous mes recettes saines et gourmandes mais aussi des conseils pour rester en bonne santé tout en se faisant plaisir au quotidien.

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