creme betterave fromage frais noix

Crème de betterave (à tartiner)

Facile
Préparation 15 min
Repos au frais 1h
Quantité 1 bol

Ingrédients

  • 1 grosse betterave cuite (= 250g)
  • Au choix : Carré Frais OU chèvre frais OU ricotta OU ail et fines herbes 75g
  • Huile d’olive ou huile de noix 1 càs
  • Vinaigre balsamique 1 càs
  • Sel
  • Poivre
  • Facultatif : feuilles de menthe fraîche
  • Facultatif : quelques noix entières

Préparation

1. Égoutter la betterave et la couper en morceaux.

2. Laver les feuilles de menthe.

3. Dans un mixeur : mixer les betteraves jusqu’à ce qu’il ne reste plus aucun morceaux.

4. Ajouter le fromage frais, les feuilles de menthe, le sel, le poivre, l’huile, le vinaigre, les noix et mixer de nouveau.

5. Réserver au frais 1h avant de servir sur des toasts, dans des verrines ou pour agrémenter une salade.

Conseils & astuces de diététicienne :

  • Conservation : conservez votre crème de betterave au frais 48h maximum.
  • Pour donner de l’onctuosité à ma crème, j’utilise du fromage frais. Je vous conseille le carré frais, la ricotta, le chèvre frais ou le ail et fines herbes…
  • Les feuilles de menthe sont un petit + qui apporte une note de fraîcheur à cette crème.
  • Ma recette de blinis sera idéale pour tartiner votre crème 😉
  • Vous pouvez aussi servir votre crème dans des verrines avec une chantilly.

Vous avez testé cette recette ?

Une question, un avis ?

Laisser un commentaire

Mes dernières recettes saines & gourmandes