14 recettes de goûters sains & gourmands Découvrez mes meilleures recettes de goûters sains ET gourmands. Peu de sucre, des bonnes graisses (végétales) et de la gourmandise.... 25 janvier, 2024 / 1 Comment
Quels sont les légumes féculents (+ riches en glucides) ? Découvrez quels sont les légumes féculents avec leurs bienfaits nutritionnels et des recettes saines et gourmandes.... 01 mars, 2023 / 1 Comment
Brownies au chocolat noir, patate douce & coco 🍫🥥 Préparation : 10 minutes | Cuisson : 50 Minutes... 07 février, 2022 / 4 Comments
Parmentier de canard aux patates douces Préparation : 15 minutes | Cuisson : 45 minutes environ... 14 juin, 2021 / 3 Comments
La patate douce (🔊 France Bleu Loire Océan) La patate douce, moitié légume moitié féculent aux saveurs sucrées-salées, se cuisine à toutes les sauces. Découvrez mes astuces et recettes.... 17 mai, 2021 / 0 Comments
Colombo de bœuf aux patates douces, petits pois & coco Préparation : 15 minutes | Cuisson : 1h10... 15 décembre, 2020 / 1 Comment
Le gluten : quelle est sa place dans nos assiettes, pourquoi le limiter et par quoi le remplacer ? Découvrez mes astuces pour intégrer plus facilement des aliments sans gluten dans nos petits plats à travers des recettes savoureuses.... 26 novembre, 2020 / 4 Comments
Salade de patates douces rôties, pois chiches grillés, grenade, poivrons & noix de Pécan Préparation : 15 minutes | Cuisson : 30 minutes... 03 avril, 2020 / 0 Comments
Parmentier de boeuf, patates douces & petits légumes Préparation : 20 minutes | Cuisson : 1 heure... 03 mars, 2018 / 0 Comments
Soupe onctueuse patates douces 🍠 & carottes 🥕 Préparation : 15 minutes | Cuisson : 30 minutes... 18 février, 2018 / 0 Comments
Gratin de patates douces & châtaignes Préparation : 10 minutes | Cuisson : 40 minutes... 11 novembre, 2017 / 3 Comments