Le sucre : mieux le choisir et mieux le doser (conseils et recettes)
Découvrez mes conseils et recettes de diététicienne pour mieux choisir le sucre et mieux le doser, sans frustration...
27 janvier, 2026
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Cake moelleux chocolat noir & betterave
Préparation : 15 minutes | Cuisson : 30 minutes...
13 novembre, 2025
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Cake moelleux potimarron & noix de Pécan
Préparation : 10 minutes | Cuisson : 25 minutes...
12 novembre, 2025
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Gâteau nantais au citron
Préparation : 15 minutes | Cuisson : 20 minutes...
24 octobre, 2025
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Sucre vanillé maison
Préparation : 5 minutes | Pas de cuisson | Repos : 1 semaine...
07 avril, 2025
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Cake (moelleux) banane, chocolat & coco
Préparation : 15 minutes | Cuisson : 35-40 minutes...
12 juin, 2024
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Découvrez les Haricots Tarbais : bienfaits & recettes
Découvrez les bienfaits nutritionnels des Haricots Tarbais (IGP et label Rouge), ces légumes secs produits dans le Sud-Ouest de la France + livret recettes OFFERT...
11 avril, 2024
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Fondant au chocolat noir Haricots Tarbais & noisettes
Préparation : 15 minutes | Cuisson : 15 minutes...
08 février, 2024
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17 recettes de goûters sains & gourmands
Découvrez mes meilleures recettes de goûters sains ET gourmands. Peu de sucre, des bonnes graisses (végétales) et de la gourmandise....
25 janvier, 2024
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Huiles végétales : Ω 3, 6 ou 9 ?
Découvrez quels sont les omégas apportés par les huiles et lesquelles résistent à la cuisson + fiche conseils OFFERTE...
13 octobre, 2023
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Gâteau aux haricots tarbais, framboises, coco & chocolat
Préparation : 10 minutes | Cuisson : 20 minutes...
27 septembre, 2023
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Carrot cake (noix & raisins secs)
Préparation : 15 minutes | Cuisson : 40 minutes...
08 juin, 2023
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Cake poire chocolat noir & pécan
Préparation : 15 minutes | Cuisson : 40 minutes...
06 avril, 2023
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Fondant au chocolat, haricots rouges & amandes (protéiné et peu sucré)
Préparation : 10 minutes | Cuisson : 15 minutes...
09 mars, 2023
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Sablés cranberries, amandes & citron
Préparation : 10 minutes | Repos au frais : 30 minutes | Cuisson : 10 à 15 minutes...
24 octobre, 2022
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Clafoutis aux cerises 🍒 abricots & amandes
Préparation : 15 minutes | Cuisson : 30 minutes...
01 juillet, 2022
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Cake fondant à la crème de marrons 🌰
Préparation : 10 minutes | Cuisson : 55 minutes environ...
25 avril, 2022
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Cake moelleux chocolat noir & courgette (sans beurre)
Préparation : 10 minutes | Cuisson : 45 minutes...
28 mars, 2022
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Par quoi remplacer le beurre dans un gâteau ?
Découvrez mes conseils de diététicienne et recettes en vidéos pour remplacer le beurre dans un gâteau. Plaisir et santé au quotidien...
28 février, 2022
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Mini fondants chocolat noir & vanille
Préparation : 10 minutes | Cuisson : 15 minutes...
14 mai, 2021
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Cake (moelleux) chocolat noir & amandes
Préparation : 15 minutes | Cuisson : 40 à 45 minutes...
11 mars, 2021
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Galette des rois poires, chocolat & noisettes
Préparation : 20 minutes | Repos au frais : 30 minutes | Cuisson : 30 minutes...
10 février, 2021
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Financiers (fondants) aux amandes
Préparation : 10 minutes | Cuisson : 15 minutes...
10 novembre, 2020
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Fondant au chocolat noir & coco
Préparation : 10 minutes | Cuisson : 12 minutes...
27 août, 2020
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Brownies au chocolat noir
Préparation : 15 minutes | Cuisson : 20 à 25 minutes...
19 mai, 2020
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