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Barre de céréales (avoine, noisette, amande, raisin & abricot)
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Salade fenouil, orange & olive
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Crumble de brocolis, chou-fleur, parmesan & noisettes
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Graisses et sucres au quotidien : conseils et recettes (Ici Loire Océan)
Samoussas poulet, oignons & petits pois
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Couscous (facile) de poulet, carottes & oignons
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Cookies fondants chocolat noir & amandes
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Salade de saumon, mangue, chou kale & riz
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Salade de carotte, endive, avocat & radis
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Soupe de carottes, coco & curry
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