Sans lactose

recette chakchouka oeuf pois chiche

Chakchouka de pois chiches, tomate & oeuf

recette taboule orange grenade

Taboulé orange, grenade & citron

recette salade chou fleur grenade quinoa pois chiches

Taboulé de quinoa, chou-fleur, pois chiches grillés & grenade

recette creme de cajou

Crème de cajou, ail & cornichons (à tartiner)

recette pois chiches grilles epices

Pois chiches grillés (au four) aux épices

recette salade de fruits grenade kiwi poire raisin

Salade de fruits : raisin, orange, kiwi, poire & grenade

recette soupe butternut lentilles corail

Soupe de butternut & lentilles corail

recette jus presse orange citron

Jus pressé orange & citron

recette soupe chou pak choi

Soupe au chou pak choï & champignons

recette riz pilaf coco cajou pois chiches

Riz pilaf à la coco, pois chiches, noix de cajou & raisins secs

recette crepes a la noix de coco

Crêpes noix de coco & vanille (sans lactose)

wok haricot mungo carotte champignon

Wok de carottes, haricots plats, pousses de soja & champignons