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Compote de pommes maison

recette compote

Compote de pommes maison

Thème : Petit déjeuner, GoûterNiveau : Facile

INGRÉDIENTS

  • 3 belles pommes (= 300g de chair)
  • 100 mL d’eau
  • Facultatif : miel 1 càc (végétarien) ou sirop d’agave/d’érable (vegan)
  • Facultatif : 1 pointe de couteau de cannelle ou de grains vanille
10

Minutes de préparation

20

Minutes de cuisson

1

Heure au frais

PRÉPARATION

1. Peler les pommes, enlever le trognon et les couper en cubes (2 cm de largeur).

2. Dans une casserole : faire cuire les pommes avec l’eau et le miel pendant 20 minutes sur feu moyen, avec un couvercle.

3. Facultatif : vous pouvez ajouter une pointe de cannelle en poudre ou des grains de vanille à la fin de la cuisson.

4. Mixer le tout et laisser refroidir à température ambiante puis 1h au frais. Votre compote est prête !

Conseils et astuces

  • Testez ma recette de compote pommes & framboises et ma recette de compote pomme & poire.
  • Remplacer le miel par du sucre vanillé.
  • J’utilise du miel (un sucre naturellement présent donc meilleur pour la santé) mais pour limiter les sucres, vous pouvez vous en passer.
  • Pour plus d’originalité, vous pouvez ajouter d’autres épices (quatre épices, cannelle ou cardamome par exemple).

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Margaux Letort
contact@recettes100faim.fr

Diététicienne et blogueuse culinaire, je partage avec vous mes recettes saines et gourmandes mais aussi des conseils pour rester en bonne santé tout en se faisant plaisir au quotidien.

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