Depuis le Printemps, nous sommes envahis par les régimes miracles qui veulent nous faire perdre du poids raidement et sans effort.
Qu'en est-il réellement de ces programmes minceur sur leur efficacité et leur nocivité ?...
Le Printemps est là, on trouve plus de variété dans les fruits et légumes et on a envie de manger différemment. Découvrez mes conseils pour bien manger au quotidien sans contrainte....