C'est la rentrée, place aux bonnes résolutions et à bas les idées reçues ! Les régimes, c'est dangereux. Optez plutôt pour une alimentation plus saine !...
Découvrez mes astuces de diététicienne pour remplacer la crème fraîche par d'autres alternatives plus saines + recettes...
Vous sucrez automatiquement (ou souvent) votre thé ? Je suis passée là. Découvrez mes astuces pour arrêter de sucrer tout en savourant pleinement votre tasse thé ! ;)...
Attrayants, frais, et pratiques, comment bien les choisir ? (Vache qui rit, St Morêt, Carré frais, Kiri, Philadelphia, Mme Loïk, Tartare...
Préparation : 10 minutes | Pas de cuisson | Repos au frais : 1 heure...
Préparation : 15 minutes | Pas de cuisson | Repos au frais : 1 heure...
Préparation : 20 minutes | Cuisson : 30 à 40 minutes...
Préparation : 15 minutes | Pas de cuisson | Repos au frais : 1 heure...
Découvrez quels sont les fruits et légumes du mois d'Avril+ recettes de saisons en vidéos + calendrier OFFERT !...
Découvrez quels sont les fruits et légumes du mois de Mai + recettes de saisons en vidéos + calendrier OFFERT !...
Préparation : 10 minutes | Repos au frais : 1 heure | Cuisson : 15 minutes...
Mymuesli propose des mueslis, granolas et barres de céréales, thés et tisanes 100% bios pour égayer vos journées. Découvrez mon avis de diététicienne sur cette marque et leurs produits....
Découvrez quels sont les fruits et légumes du mois de Juin + recettes de saisons en vidéos + calendrier OFFERT !...
Préparation : 20 minutes | Repos au frais : 1h | Pas de cuisson...
Préparation : 20 minutes | Cuisson : 12 minutes | Repos au frais : 1h...
Préparation : 10 minutes | Pas de cuisson | Repos au frais : 1h...
Préparation : 10 minutes | Pas de cuisson | Repos au frais : 12h minimum...
Préparation : 10 minutes | Cuisson : 20 minutes | Repos au frais : 1h...
Préparation : 20 minutes | Cuisson : 12 minutes | Repos au frais : 1h...
Préparation : 20 minutes | Pas de cuisson | Repos au frais : 1h...
Et si on écoutait un peu plus son corps pour manger en fonction de nos envies et de nos besoins ? Ici, on décortique ce que le mot "calorie" veut dire et on fait le point sur notre "mieux-être" dans l'assiette....
Préparation : 15 minutes | Pas de cuisson | Repos au frais : 1 heure...
Préparation : 15 minutes | Pas de cuisson | Repos au frais : 1 heure...
Préparation : 10 minutes | Cuisson : 15 minutes | Repos au frais : 1 heure...
Préparation : 20 minutes | Repos au frais : 30 minutes | Cuisson : 30 minutes...