Author: Margaux Letort

Makis au saumon, avocat & fromage frais 🍣

Préparation : 20 minutes | Cuisson : 20-25 minutes | Repos au frais : 1h...

02 juillet, 2020 / 3 Comments

Cordon bleu maison

Préparation : 10 minutes | Cuisson : 10 à 15 minutes...

24 juin, 2020 / 2 Comments

Muffins (moelleux) au chocolat noir & graines

Préparation : 15 minutes | Cuisson : 15 à 20 minutes...

23 juin, 2020 / 0 Comments

J’ai testé les microdrinks de Waterdrop 💦

Découvrez mon avis de diététicienne, les points positifs et négatifs après avoir testé ces pastilles effervescentes "microdrink"....

22 juin, 2020 / 70 Comments

Salade saumon, grenade, radis & pamplemousse

Préparation : 15 minutes | Pas de cuisson...

17 juin, 2020 / 0 Comments

Crème d’amandes (pour galette des rois ou tarte amandine aux fruits)

Préparation : 10 minutes | Repos au frais : 30 minutes à 1h...

15 juin, 2020 / 1 Comment

Salade de magret de canard séché, jeunes pousses, melon & framboises

Préparation : 10 minutes | Pas de cuisson...

05 juin, 2020 / 0 Comments

Ananas rôti au rhum & au miel

Préparation : 10 minutes | Cuisson : 12 minutes environ...

03 juin, 2020 / 2 Comments

Tarte au saumon, coco, carottes & courgettes

Préparation : 15 minutes | Cuisson : 50 minutes environ...

02 juin, 2020 / 2 Comments

Tian de légumes

Préparation : 15 minutes | Cuisson : 1h...

01 juin, 2020 / 0 Comments

Baguette magique (pain sans pétrissage)

Préparation : 10 minutes | Repos : 1h30 | Cuisson : 25 minutes...

29 mai, 2020 / 0 Comments

Soupe à la tomate 🍅

Préparation : 10 minutes | Cuisson : 25 à 30 minutes...

28 mai, 2020 / 0 Comments

Salade de thon, riz, avocat & haricots rouges

Préparation : 15 minutes | Cuisson : 10 minutes | Repos au frais : 30 minutes...

27 mai, 2020 / 1 Comment

Sauce vinaigrette (onctueuse) balsamique & moutarde

Préparation : 2 minutes | Pas de cuisson...

27 mai, 2020 / 0 Comments

Poulet à la crème, moutarde & champignons

Préparation : 10 minutes | Cuisson : 20 minutes...

25 mai, 2020 / 2 Comments

Flan de courgettes au parmesan

Préparation : 15 minutes | Cuisson : 40 à 45 minutes...

21 mai, 2020 / 2 Comments

Brownies au chocolat noir

Préparation : 15 minutes | Cuisson : 20 à 25 minutes...

19 mai, 2020 / 1 Comment

Rouleaux de Printemps végétariens (carottes, concombre, jeunes pousses)

Préparation : 20 minutes | Cuisson : 3 minutes | Repos au frais : 2h...

18 mai, 2020 / 1 Comment

Röstis de pommes de terre aux carottes

Préparation : 10 minutes | Cuisson : 20 à 30 minutes...

14 mai, 2020 / 2 Comments

Sauce pesto persil & pistaches 🌿

Préparation : 10 minutes | Pas de cuisson...

14 mai, 2020 / 0 Comments

Salade de lentilles, épinards, abricot & poivron

Préparation : 10 minutes | Pas de cuisson...

14 mai, 2020 / 1 Comment

Papillote de poisson blanc aux petits légumes (carottes, poivrons, courgettes)

Préparation : 15 minutes | Cuisson : 15 à 20 minutes...

11 mai, 2020 / 2 Comments

J’ai testé les pâtes Légumiô de Bonduelle

Mon avis de diététicienne sur ces pâtes avec analyse nutritionnelle, points positifs et négatifs & idées recettes...

08 mai, 2020 / 4 Comments

Salade grecque

Temps de préparation : 15 minutes | Pas de cuisson...

04 mai, 2020 / 0 Comments

Pain d’épices moelleux à l’orange & au citron

Préparation : 15 minutes | Cuisson : 50 minutes...

03 mai, 2020 / 5 Comments