J’ai testé 10 substituts de repas : l’avis d’une diététicienne

Le marché des substituts de repas a bien changé ces dernières années. Place à une variété de nouvelles marques expertes qui proposent des produits pratiques et efficaces.

Un substitut de repas permet de remplacer 1 à 2 des repas principaux de la journée en apportant tous les nutriments essentiels au bon fonctionnement du corps. La majorité sont hypocaloriques et hyperprotéinés.

J’ai testé et examiné à la loupe les 10 principales marques de substituts de repas disponibles sur Internet.
Je les ai notées selon 5 critères puis j’ai sélectionné les 3 meilleurs substituts de repas.

Avec mon comparatif approfondi de diététicienne, découvrez quelle marque répond le mieux à vos besoins nutritionnels et à vos préférences gustatives.

Au menu de cet article (bien détaillé) :

• Un substitut de repas : à quoi sert-il et sous quelles formes le trouver ?
• Mes 5 critères de sélection
• Mon top 3 des meilleurs substituts de repas
• Foire Aux Questions
• Mes conseils de diététicienne 🔍

Article pour le site Darwin-Nutition.fr 🙂

Vous avez testé ces substituts de repas ? Cet article vous a plu ?

N’hésitez pas à partager votre expérience dans les commentaires 😉